Psycholog we Wrocławiu i online
Pomagam zrozumieć, co naprawdę stoi za tym, co wraca.
Pracuję z osobami, które mierzą się z napięciem, kryzysem, trudnością w podejmowaniu decyzji albo powtarzającymi się schematami w życiu i relacjach. Pomagam nie tylko zrozumieć, co się dzieje, ale również przełożyć to zrozumienie na codzienne decyzje, granice i sposób reagowania.
Umów się na sesję wstępnąSpotkania stacjonarne we Wrocławiu oraz online
Nie każdy kryzys jest widoczny z zewnątrz
Można działać, pracować i brać za wszystko odpowiedzialność, a mimo to coraz częściej czuć napięcie, zmęczenie albo niepewność, w którą stronę dalej iść.
Czasem chodzi o rozstanie. Czasem o wypalenie. Czasem o decyzję, której nie potrafisz podjąć. A czasem o wrażenie, że mimo wielu prób wciąż wracasz do tych samych reakcji.
Nie musisz jeszcze umieć tego nazwać. Wystarczy, że czujesz, że nie chcesz dalej funkcjonować w ten sam sposób.
Wybierz obszar, od którego chcesz zacząć
Metoda KOMPAS
12-tygodniowy program dla osób, które mimo wiedzy i wcześniejszych prób nadal wracają do podobnych reakcji, napięcia lub decyzji podejmowanych wbrew sobie.
Poznaj metodę KOMPAS → Program specjalistycznyKOMPAS: Uzależnienia
Skoncentrowany proces dla osób, które chcą odzyskać większy wpływ na nawyk, zachowanie lub używanie substancji coraz mocniej ingerujące w codzienne życie.
Poznaj program pracy z uzależnieniem → Program specjalistycznyKOMPAS: Związki i rozstania
Proces dla osób w kryzysie relacyjnym, po rozstaniu albo powtarzających podobne schematy w bliskich relacjach.
Poznaj program Związki i rozstania →Najpierw zrozumieć. Potem zmieniać.
Nie zaczynam od gotowej recepty.
Najpierw przyglądamy się temu, co dzieje się teraz, co uruchamia daną reakcję i dlaczego mimo wcześniejszych prób problem nadal wraca.
W zależności od sytuacji wykorzystuję pracę psychologiczną, hipnoterapię i narzędzia coachingowe. Nie dopasowuję człowieka do metody, dobieram sposób pracy do jego sytuacji, potrzeb i celu.
Celem jest to, aby nowe rozumienie siebie było widoczne nie tylko podczas spotkań, ale również w decyzjach, granicach, relacjach i codziennych reakcjach.
Dominik Warmiłło
Psycholog, certyfikowany hipnoterapeuta i coach. Pracuję indywidualnie, online oraz stacjonarnie we Wrocławiu. W swojej pracy łączę różne podejścia, ale zawsze zaczynam od konkretnej osoby, jej sytuacji i celu.
Co mówią osoby korzystające ze współpracy
Czułam się wysłuchana i potraktowana poważnie już od pierwszej rozmowy. Konsultacja pomogła mi uporządkować to, z czym się zmagałam.
Dzięki hipnoterapii udało mi się uporać z czymś, z czym zmagałam się od lat. Poczułam realną ulgę i zmianę w codziennym funkcjonowaniu.
Coaching pomógł mi zobaczyć rzeczy, których wcześniej nie dostrzegałem, i zacząć podejmować bardziej świadome decyzje.
Współpracuję od dłuższego czasu i doceniam konkretne podejście oraz przestrzeń do szczerej rozmowy o trudnych sprawach.
Czułam się bezpiecznie i zrozumiana na każdym etapie współpracy, a rozmowy pomogły mi spojrzeć na moją sytuację z innej perspektywy.
Pełne opinie dostępne są w profilu na ZnanyLekarz.pl
Najczęściej zadawane pytania
Czy przyjmujesz stacjonarnie we Wrocławiu?
Tak. Spotkania stacjonarne odbywają się we Wrocławiu, w dwóch lokalizacjach: przy ul. Krakowskiej i przy ul. Tymiankowej. Dokładny adres i informacje organizacyjne otrzymasz podczas umawiania konsultacji.
Czy prowadzisz konsultacje psychologiczne online?
Tak. Spotkania online są dostępne niezależnie od miejsca zamieszkania.
Czy konsultacja online różni się od spotkania stacjonarnego?
Cel pierwszej konsultacji pozostaje taki sam. Różnica dotyczy formy kontaktu oraz warunków, w których odbywa się rozmowa.
Jak wygląda pierwsza konsultacja?
Podczas pierwszego spotkania rozmawiamy o aktualnej sytuacji, potrzebach i możliwych dalszych krokach. Nie musisz wcześniej wybierać konkretnej metody.
Czy muszę wiedzieć, czy potrzebuję psychologa, hipnoterapii czy coachingu?
Nie. Dobór odpowiedniej formy pracy jest jednym z celów pierwszej konsultacji.
Ile trwa i kosztuje konsultacja?
Konsultacja trwa 60 minut i kosztuje 300 zł. Pełny cennik znajdziesz na stronie Cennik.
Czy hipnoterapia oznacza utratę kontroli?
Nie. Podczas sesji zachowujesz świadomość i możliwość komunikowania swoich potrzeb oraz przerwania pracy.
Co, jeśli potrzebuję innej pomocy?
Jeżeli uznam, że właściwsza będzie inna forma wsparcia lub inny specjalista, powiem Ci o tym wprost.
Nie musisz od razu wiedzieć, która forma pracy jest dla Ciebie
Podczas konsultacji porozmawiamy o tym, co obecnie dzieje się w Twoim życiu, czego potrzebujesz i nad czym warto pracować.
Sprawdzimy, która forma współpracy najlepiej odpowiada Twojej sytuacji. Jeśli żadna z nich nie będzie właściwa, powiem Ci to wprost.
Umów się na sesję wstępnąOnline lub stacjonarnie we Wrocławiu
Polski