O mnie
Psycholog, hipnoterapeuta i konsultant. Jedna osoba, jeden spójny sposób pracy.
- PsychologiaMagister psychologii
- HipnoterapiaCertyfikowany hipnoterapeuta
- CoachingCertyfikowany coach
- ZarządzanieMBA
Kilka słów o mnie
Nazywam się Dominik Warmiłło. Jestem psychologiem, hipnoterapeutą i konsultantem. W swojej pracy łączę różne perspektywy, ale nie po to, żeby stosować jak najwięcej metod. Interesuje mnie przede wszystkim to, co w konkretnej sytuacji może pomóc lepiej zrozumieć problem i przełożyć to rozumienie na codzienne decyzje, reakcje i sposób działania.
Z czasem coraz wyraźniej widziałem, że sama rozmowa i zrozumienie mechanizmu nie zawsze wystarczają. Z drugiej strony sama technika, bez zrozumienia szerszego kontekstu, również może być niewystarczająca. Z tego doświadczenia wynika mój obecny sposób pracy.
Skąd wziął się mój sposób pracy
Psychologia daje mi podstawę do rozumienia emocji, przekonań, relacji i sposobów reagowania. Coaching wnosi koncentrację na decyzjach, odpowiedzialności i działaniu. Hipnoterapia pozwala pracować również z reakcjami, które nie zawsze zmieniają się tylko dlatego, że potrafimy je racjonalnie wyjaśnić.
Z czasem przestałem traktować te obszary jako oddzielne sposoby pracy. Ważniejsze stało się dla mnie pytanie: czego potrzebuje konkretna osoba na tym etapie procesu?
Z takiego podejścia powstał również KOMPAS, jako uporządkowany sposób prowadzenia dłuższej pracy indywidualnej. Szczegóły samego programu opisuję na osobnej stronie.
Poznaj metodę KOMPAS →Zasady, których trzymam się w pracy
Nie zaczynam od gotowej recepty
Najpierw chcę zrozumieć Twoją sytuację. Dopiero później dobieram sposób pracy do tego, z czym przychodzisz i czego aktualnie potrzebujesz.
Nie obiecuję rezultatu przed poznaniem sytuacji
Nie każda metoda jest odpowiednia dla każdej osoby i nie każdy problem wymaga tego samego rodzaju pracy.
Mówię wprost, jeśli potrzebna jest inna forma pomocy
Jeśli uznam, że właściwsza będzie psychoterapia, terapia par, konsultacja psychiatryczna, pomoc medyczna albo inny rodzaj wsparcia, powiem Ci o tym.
Zależy mi na przełożeniu pracy na codzienność
Samo zrozumienie problemu jest ważne, ale interesuje mnie również to, jak nowe rozumienie wpływa na decyzje, granice, reakcje i codzienne funkcjonowanie.
Czego możesz się po mnie spodziewać
Konkretności
Nie zależy mi na komplikowaniu prostych rzeczy psychologicznym językiem. Jeśli coś można powiedzieć jasno, wolę powiedzieć to jasno.
Pytań, nie gotowych ocen
Mogę zwracać uwagę na wzorce i zależności, ale nie chcę narzucać Ci interpretacji, zanim wspólnie nie sprawdzimy, czy rzeczywiście pasuje do Twojego doświadczenia.
Jasnych granic
Od początku wiesz, czego dotyczy nasza współpraca i gdzie przebiegają jej granice.
Pracy odnoszącej się do codzienności
Wracamy nie tylko do tego, co rozumiesz podczas spotkania, ale również do tego, co dzieje się później: w decyzjach, relacjach i reakcjach.
Celem jest lepsze rozpoznanie własnych potrzeb, reakcji i wyborów oraz stopniowe życie w większej zgodzie ze sobą. Nie wymaga to tworzenia nowej wersji siebie.
Z kim pracuje mi się najlepiej
Najlepiej pracuje mi się z osobami, które są gotowe stopniowo przyglądać się swoim reakcjom i sprawdzać nowe sposoby działania również poza spotkaniami.
Nie musisz mieć wszystkiego uporządkowanego ani dokładnie wiedzieć, od czego zacząć. Nie oczekuję również, że od pierwszej rozmowy będziesz potrafić precyzyjnie nazwać wszystko, co się z Tobą dzieje.
Ważniejsza jest gotowość do wspólnego przyglądania się sytuacji i sprawdzania, co rzeczywiście pomaga.
Wykształcenie i przygotowanie
Psychologia
- Magister psychologii, studia podyplomowe: psychologia kliniczna
- Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR): Level 1
- Studia podyplomowe w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT): w toku
Hipnoterapia i coaching
- Certyfikowany hipnoterapeuta
- Certyfikowany coach
Biznes i zarządzanie
- Licencjat, specjalizacja: zarządzanie
- MBA
Pierwszy krok
Jeśli chcesz sprawdzić, czy mój sposób pracy odpowiada Twojej sytuacji, możemy zacząć od konsultacji wstępnej.
Nie musisz wcześniej wiedzieć, której formy pracy potrzebujesz. Podczas rozmowy przyjrzymy się Twojej sytuacji i sprawdzimy, jaki dalszy kierunek ma sens.
Umów konsultację wstępną60 minut · 300 zł
Polski